あなたのノートPCはゲームに十分?ノートPC用GPUのランク別目安

専用GPUがRTX 4050 Laptop以上のノートパソコンなら、ゲームに十分です。このランクならほとんどのゲームをフルHD(1080p)の中〜高設定で60fps前後で遊べます。Radeon 780Mなどの内蔵GPUは軽いゲームやeスポーツ向けで、チップの電力上限(TGP)は名前と同じくらい性能を左右します。

更新日: · 読了目安1分 · 執筆:Muhammad Muzammil

下のランク表でお使いのチップを探してください。まだ分からない場合は、トップページの「PCを自動検出」で読み取れることが多いです。ノートパソコンのゲーム向けスペックの確認方法も参考にしてください。

FPSVibeのノートPC用GPUは、公開されているノートパソコンのレビューをもとにデスクトップ版グラボと比べた、独立したデータです。同名のデスクトップ版グラボの数値を流用することはありません。すべてのモデルはノートPC用GPUのページでランキングを見られます。

ノートPC用GPUのランク別目安

当サイトの210タイトルのうち、各チップがフルHDで60fps以上になるタイトル数です(標準的な電力上限、高速なCPUを組み合わせた場合の推定)。

ランクノートPC用GPUVRAM標準TGPフルHD・中フルHD・高WQHD・高
内蔵Radeon 780M共有—484127
内蔵Radeon 890M / Arc 140V共有—564830
エントリーRTX 3050 Laptop4GB60W968857
エントリーRTX 4050 Laptop6GB100W14612690
エントリーRTX 5050 Laptop8GB100W172153115
ミドルRTX 4060 Laptop8GB115W176163114
ミドルRTX 4070 Laptop8GB115W186173134
ミドルRTX 5060 Laptop8GB115W192176150
上位RTX 5070 Laptop8GB115W195191156
上位RTX 5070 Ti Laptop12GB140W205195173
上位RTX 4080 Laptop12GB175W202195176
最上位RTX 4090 Laptop16GB175W206199186
最上位RTX 5080 Laptop16GB175W209205188
最上位RTX 5090 Laptop24GB175W209209195

各ランクの目安は次のとおりです。

  • 内蔵:VALORANT、Counter-Strike 2、League of Legendsなどのeスポーツ系ゲームや、古いゲーム・軽いゲームをフルHDの低〜中設定で遊べます。低スペックPCで遊べるゲームも見てください。
  • エントリー:ほとんどのゲームをフルHDの中設定で遊べます。RTX 5050 Laptopなら高設定でも遊べます。RTX 3050 LaptopのVRAM 4GBとRTX 4050 LaptopのVRAM 6GBは、新しめのゲームでは弱点になります。
  • ミドル:ほぼすべてのゲームをフルHDの高設定で遊べ、半数以上のゲームではWQHDの高設定でも遊べます。
  • 上位・最上位:ほとんどのゲームをWQHDの高設定で遊べます。最上位ランクは高リフレッシュレートにも対応します。

旧世代のチップも同じランキングに載っています。RTX 3060 LaptopはRTX 4050 LaptopとRTX 5050 Laptopの間、RTX 3070 LaptopはRTX 4060 Laptopと同じくらいの位置です。

電力上限(TGP):同じチップでも速度が違う理由

ノートパソコンのメーカーは、グラフィックチップに使わせる電力を機種ごとに決めています。これがTGPです。同じRTX 4060 Laptopでも、35〜140W(Dynamic Boost込み)と幅があり、下限に近いほどかなり遅くなります。当サイトのデータにあるノートパソコンのレビューから見ると、次のとおりです。

ノートPC用GPUTGPの範囲最小TGPと標準TGPの速度差
RTX 4050 Laptop35〜140W約29%遅い
RTX 4060 Laptop35〜140W約30%遅い
RTX 4070 Laptop35〜140W約33%遅い
RTX 5060 Laptop45〜115W約23%遅い
RTX 5070 Laptop50〜115W約22%遅い

そのため、薄型ノートのRTX 4070 Laptopを最低の電力で動かすと、厚型ノートのRTX 4060 Laptopをフル電力で動かした場合より遅くなることがあります。標準の電力同士で比べても、RTX 4070 LaptopはRTX 4060 Laptopより約12%速いだけだからです。購入前にスペック表やレビューでTGPを確認し、プレイ中は電源につないでください。バッテリー駆動では、ほとんどのノートパソコンがグラフィックの電力を抑えます。お使いのノートパソコンのTGPの調べ方は、ノートパソコンのゲーム向けスペックの確認方法にあります。

ノートPC用GPUはデスクトップ版グラボよりどれくらい遅い?

同じ名前でも速度は同じではありません。各ノートPC用GPU(標準TGP)と、同名のデスクトップ版グラボとのフルHDでの差は次のとおりです。

ノートPC用GPUデスクトップ版グラボノートPC版が遅い割合
RTX 4060 LaptopRTX 4060約9%
RTX 5060 LaptopRTX 5060約16%
RTX 5070 LaptopRTX 5070約31%
RTX 4070 LaptopRTX 4070約34%
RTX 5070 Ti LaptopRTX 5070 Ti約28%
RTX 4080 LaptopRTX 4080約30%
RTX 4090 LaptopRTX 4090約28%
RTX 5080 LaptopRTX 5080約18%

傾向としては、RTX 4060 LaptopとRTX 5060 Laptopはデスクトップ版に近い性能です。デスクトップ版の消費電力が、ノートPC用GPUとあまり変わらないためです。70番台以上では差が18〜34%に広がります。デスクトップ版は200W以上使うのに対し、ノートPC用GPUは175W前後が上限だからです。ノートパソコンとデスクトップPCで迷っているなら、ゲーミングノートとゲーミングPCの比較を見てください。

ノートパソコンのVRAM

ノートPC用GPUは、同名のデスクトップ版グラボよりVRAM(ビデオメモリ)が少ないことがよくあります。RTX 5070 Laptopは8GB(デスクトップ版のRTX 5070は12GB)、RTX 4050 Laptopは6GBです。フルHDの高設定なら、8GBでほぼすべてのゲームに対応できます。6GB以下の場合、新しめのゲームではテクスチャを中にしてください。詳しくはVRAMは何GB必要?をご覧ください。

結論:そのノートパソコンはゲームに十分?

  • 専用GPUなし、古いIntel UHDやIris Xe:軽いゲームのみです。低スペックPCで遊べるゲームを確認してください。
  • Radeon 780M、890M、Arc 140V:eスポーツ系や軽いゲームなら、フルHDの低〜中設定で遊べます。新しい大作の多くは60fpsに届きません。
  • RTX 3050・4050・5050 Laptop:フルHDの中設定なら、ゲーミングノートとして十分遊べます。
  • RTX 4060・4070・5060 Laptop:ほぼすべてのゲームをフルHDの高設定で遊べます。
  • RTX 5070 Laptop以上:WQHDや高リフレッシュレートも狙えます。

ゲームごとのfpsは、FPS計算機でお使いのノートPC用GPUを選ぶか、ゲームのページを開いて確認してください。各ページに「ゲーミングノートでの目安」の表があります。

よくある質問

RTX 4050 Laptopはゲームに十分?

はい、フルHDなら十分です。標準の100Wでは、当サイトの210タイトルのうち、フルHDの中設定で146タイトル、高設定で126タイトルが60fps以上になる推定です。VRAMが6GBなので、新しめのゲームではテクスチャを下げる必要があります。

RTX 4060 Laptopはデスクトップ版のRTX 4060と同じくらい速いですか?

近い性能です。当サイトのデータでは、標準の115WでのフルHDの速度は約9%低くなります。電力上限が低いと、約30%遅くなることもあります。

内蔵GPUのノートパソコンはゲームに十分?

軽いゲームなら十分です。Radeon 780Mは、eスポーツ系のゲームや古いタイトルをフルHDの低〜中設定で快適に遊べます。ただし新しい大作の多くは、解像度を下げるか専用GPUが必要です。

ゲーミングノートのTGPとは?

TGPは、メーカーがグラフィックチップに許可している電力(W)です。同じチップでも、TGPが高いほど速くなります。RTX 4060 Laptopは、標準の115Wに比べて35Wでは約30%遅くなることがあります。

RTX 4070 LaptopはRTX 4060 Laptopよりかなり速い?

それほど差はありません。当サイトのデータでは、同じ電力上限で約12%の差で、VRAMはどちらも8GBです。低電力のRTX 4070 Laptopは、フル電力のRTX 4060 Laptopより遅くなることもあります。

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