DLSS・FSR・XeSSの違いは?どの超解像を使えばいい?

GeForce RTXならDLSS、RadeonならFSR、Intel ArcならXeSSを使いましょう。古いグラボならFSRかXeSSを試してください。フレームレート(fps)の伸びは3つともほぼ同じなので、お使いのグラボとゲームが対応しているものを選べば大丈夫です。

更新日: · 読了目安1分 · 執筆:Muhammad Muzammil

超解像が最も効くのは、WQHD(1440p)や4Kで、グラボが足を引っ張っているときです。フルHD(1080p)や、CPUがボトルネックになっているときは、ほとんど伸びません。

自分のPCで試すなら、FPS計算機の「超解像」オプション(オフ・クオリティ・バランス・パフォーマンス)とフレーム生成のスイッチで、ゲームごとの推定fpsを確認できます。

超解像(アップスケーリング)の仕組み

超解像は、各フレームを低い解像度で描画し、直前のフレームの情報を使ってディテールを補いながら、画面の解像度まで引き上げる技術です。1フレームあたりの画素数が減るぶん、1秒あたりのフレーム数が増えます。モードによって、どこまで低い解像度で描画するかが変わります。

モード描画解像度(縦横それぞれ)描画する画素数WQHDでの描画解像度4Kでの描画解像度
クオリティ67%約45%1715 × 9652573 × 1447
バランス58%約34%1485 × 8352227 × 1253
パフォーマンス50%25%1280 × 7201920 × 1080

クオリティは元の解像度に最も近い見た目で、パフォーマンスはfpsが最も伸びます。フルHDでは描画解像度がかなり低くなる(クオリティで720p)ため、画像のぼやけが目立ちやすくなります。

DLSS・FSR・XeSSの違いは?

DLSS(NVIDIA)FSR(AMD)XeSS(Intel)
対応グラボGeForce RTXのみ(RTX 20以降)最近のグラボなら基本的にすべて最近のグラボなら基本的にすべて(Intel Arcが最速)
仕組みグラボのTensorコアで動くAIモデルFSR 2・3:調整済みのアルゴリズム、FSR 4:Radeon RX 9000向けのAIモデルAIモデル(ArcはXMXユニットを使用、他社グラボはやや遅い汎用処理)
フレーム生成DLSS Frame Generation:RTX 40・50FSR Frame Generation:最近のグラボの大半ゲームにより異なる。FPSVibeの推定では対象外
FPSVibeで対応を確認できたゲーム109タイトル82タイトル(FSR 2以降)53タイトル

対応タイトル数は、NVIDIA・AMD・Intelが公開している対応ゲーム一覧をもとにしています(2026年10月17日確認)。210タイトルのうち119タイトルがいずれか1つ以上の一覧に載っていて、3つすべてに載っているのは42タイトルです。一覧にないからといって非対応とは限らないため、その場合は「不明」としています。古いゲームや軽いゲームには、超解像そのものがないことも多くあります。

超解像でfpsはどれくらい伸びる?

FPSVibeの超解像モデルは、調整に使っていない公開済みの超解像ベンチマーク結果221件と照らし合わせて確認しており(誤差の中央値は16%)、次のような伸びを推定しています。標準的なゲームの値は、重いゲーム5タイトル(サイバーパンク2077、Alan Wake 2、Black Myth: Wukong、Hogwarts Legacy、Red Dead Redemption 2)を高設定で動かし、Ryzen 5 7600と組み合わせたときの中央値です。

グラボ解像度オフクオリティバランスパフォーマンス
RTX 4060(DLSS)フルHD79fps88 (+11%)91 (+15%)93 (+18%)
RTX 4060(DLSS)WQHD53fps67 (+26%)71 (+34%)75 (+42%)
RTX 4060(DLSS)4K19fps27 (+42%)30 (+59%)33 (+73%)
RX 9060 XT 16GB(FSR)WQHD77fps96 (+25%)102 (+32%)108 (+40%)
Arc B580(XeSS)WQHD57fps71 (+25%)76 (+33%)80 (+41%)
RTX 5070(DLSS)フルHD111fps111 (+0%)111 (+0%)111 (+0%)
RTX 5070(DLSS)4K43fps59 (+37%)65 (+52%)71 (+65%)

ポイントは次の3つです。

  • 解像度が高いほど伸びる。超解像で速くなるのは、フレームのうち画素数に左右される部分だけです。その部分はフルHDより4Kのほうが大きくなります。そのため、推定の伸びは「画素数25%=fps4倍」よりずっと小さくなります。
  • CPUの性能は超えられない。RTX 5070・フルHDでは、5タイトル中4タイトルでRyzen 5 7600がすでに上限になっていて、超解像をかけても伸びません。お使いの組み合わせはボトルネック計算機で確認できます。
  • DLSS・FSR・XeSSの負荷はほぼ同じ。どれもフレームごとに少し時間がかかります。Intel Arc以外のグラボでXeSSを使うと負荷が約50%大きくなるため、fpsは数fps低くなります。

フレーム生成と入力遅延

フレーム生成(DLSS Frame Generation、FSR Frame Generation)は、実際のフレーム2枚の間に生成したフレームを1枚挟む機能です。fpsの表示はほぼ2倍になりますが、ゲームが操作を受け付けるのは実際のフレームのときだけです。

RTX 4060・WQHD・高設定で、同じ5タイトルにクオリティ+フレーム生成を使った場合は次のとおりです。

実fps表示fps
クオリティ6767
クオリティ+フレーム生成60120

つまり、映像は120fpsのように滑らかに見えても、操作の反応は60fps相当です。フレーム生成自体にも負荷がかかるため、クオリティのみの場合より少し遅くなります。FPSVibeのツールでは、「60fpsで動く」は常に実際のフレームの数を指します。

使うべき場面は次のとおりです。

  • オンにするのは、ゲームがすでに実fps60前後で動いていて、120Hz以上のモニターを使っているとき。見た目が滑らかになり、操作の反応も保てます。
  • オフにするのは、対戦型シューティングや、実fpsが低い(30前後)とき。見た目は滑らかになっても操作感は30fpsのままで、遅延だけが増えます。
  • ゲームが対応しているなら、NVIDIA ReflexやAMD Anti-Lagもオンにしましょう。遅延を抑えられます。

どの超解像を使えばいい?

  • GeForce RTX 20・30・40・50:DLSS。フレーム生成にはRTX 40か50が必要です。
  • Radeon RX 9000:対応ゲームではFSR 4、それ以外はFSR 3。
  • 古いRadeon、GeForce GTX:FSRかXeSS。ゲーム内で両方試してみてください。fpsはほぼ同じです。
  • Intel Arc:XeSS。グラボ内蔵のAI専用ユニットで動きます。
  • 内蔵GPUと携帯ゲーミングPC:FSR。どのチップでも動きます。フルHDでの伸びは控えめで、FPSVibeの推定では約10〜20%です。

ゲームが1種類しか対応していない場合は、それを使えば問題ありません。fpsの伸びはどれも似ています。画質はFPSVibeの推定には含まれません。ゲーム内でモードを切り替えて、見た目がシャープなままの最も低いモードを選んでください。

どのモードを選べばいい?

  • フルHD:クオリティ。目標のfpsにすでに届いているなら、超解像はオフでかまいません。
  • WQHD:クオリティかバランス。
  • 4K:バランスかパフォーマンス。4Kのパフォーマンスでも描画解像度はフルHDで、WQHDのクオリティより画素数が多くなります。

よくある質問

DLSSはFSRより優れていますか?

DLSSはGeForce RTXのAIハードウェアでのみ動きます。fpsはFPSVibeの推定ではほぼ同じで、グラボが上限になっているとき、WQHDのクオリティではどちらも約25%伸びます。FSRはほとんどのグラボで動くため、Radeon、GTX、内蔵GPUで使える選択肢です。

フルHDでも超解像でfpsは伸びますか?

少しだけ伸びます。FPSVibeの推定では、重いゲームのクオリティモードで約11%です。CPUが上限になっているときは伸びません。WQHDや4Kのほうがずっと効果的です。

AMDのグラボでDLSSは使えますか?

使えません。DLSSはGeForce RTXでのみ動きます。RadeonではFSRを使ってください。XeSSもRadeonで動作します。

フレーム生成を使うと入力遅延は増えますか?

ゲームが操作を受け付けるタイミングが速くなるわけではありません。操作は実際のフレームに従い、そのfpsはフレーム生成をオンにすると約10%下がります。ゲームがすでに実fps60前後で動いているときに使い、対応していればReflexやAnti-Lagもオンにしてください。

どの超解像モードを選べばいいですか?

フルHDとWQHDではクオリティ、4Kではバランスかパフォーマンスがおすすめです。見た目がシャープなままの最も低いモードを選び、目標のfpsにすでに届いているなら超解像はオフにしましょう。

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執筆:Muhammad Muzammil FPSVibeは、ゲームが自分のPCで動くかをチェックし、公開している推定モデルでfpsを推定する無料ツールを作っています。運営者情報